中新健康丨小寒养生正当时，敛藏精气护阳气（小寒养生俗语）

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　　小寒天寒，养生重在“冬藏”以固本培元。饮食宜温补脾胃，多食羊肉、核桃、山药等，宜喝粥、忌生冷；起居遵循“早卧晚起”，养精蓄锐，调节情绪防抑郁；外出务必保暖，重点护好头颈部，以免耗损阳气。(张静）

（图片来源网络侵删）

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511人参与，16条评论

陈玉如
2026-01-07 06:52回复
　　阿里巴巴向《环球时报》记者提供的数据显示，郑钦文的球拍、潘展乐的泳镜……这些冠军同款装备已登上淘宝热搜，卖爆天猫🐝 。其中郑钦文夺冠同款网球拍高居淘宝热搜第一名🏡 🧔 。自8月3日郑钦文夺冠至8月5日樊振东夺冠，其间超200万人在天猫搜索了“小球”品类相关商品，其中网球相关装备搜索量同比增长300% ，“郑钦文同款”专业网球拍V14 ，48小时内收到了超4万人的问询，超3000人加购，成交量同比暴涨超2000% ，成为天猫网球类目成交TOP1商品。不仅如此，就连郑钦文夺冠现场教练穿的“加油服”也火出圈。

陈庆麟
2026-01-07 06:52回复

　　上杭县隶属龙岩市，位于闽西南，是著名的革命老区。王波上任县委书记之后🏯 🥄 ，该县加快促进产业转型，县域综合竞争力取得了较大幅度提升。2022年，上杭县实现地区生产总值513.3亿元，比上年增长 7.3% 。据《人民日报》报道称，上杭县入选“2022 年全国综合竞争力百强县（市）”⏱ 🌕 ，位列第96位，成为全国97个原中央苏区县中唯一入选县🈺 。

黄伟贞
2026-01-07 06:52回复
　　“大飞机项目要达到国际先进水平🧓 ，还有很长的路要走。未来的道路上，还有很多难关需要我们征服，很多难题等待我们攻克。我们大飞机人一定会攻坚克难，在科技创新的道路上不断攀登新高峰。”吴光辉还希望稳步推进和支持国内通用航空产业的发展🥕 ，让更多的国产飞机安全飞上蓝天。

赖美玲
2026-01-07 06:52回复

　　此前，多个网络平台发布“百辆收割机在河南高速上五六天，农民的损失谁来承担？”等信息。河南交通投资集团南阳分公司日前相关部门回应称，22日当天有24辆收割机运输车集中下站并出现缓慢通行情况，原因是部分收割机运输车未办理《超限运输车辆通行证》。问题出现后，河南交通投资集团南阳分公司立即增配查验人员、提高查验效率，采取容缺放行，当天即解决了车辆通行缓慢问题🕔 ，不存在数百辆车拥堵5天情况🎨 🥁 。

张进圣
2026-01-07 06:52回复
　　据路透社报道，预计布林肯将在18日与多名中方高级官员会面。报道分析称，此访将为未来两国之间更多高层交往铺路，包括美国财政部长耶伦🏙 🎇 、商务部长雷蒙多的访华🌋 。

蒋如君
2026-01-07 06:52回复

　　但徐某某一直没有履行。直到2022年1月，杭州市生态环境局发出督促履行义务催告书，徐某某向杭州市政府申请行政复议，表示自己没收到快递⏲ 🛫 🏤 。